Het kan soms voelen alsof alles maar doorgaat. Meldingen op je telefoon, afspraken die maar blijven komen en een hoofd dat soms maar moeilijk tot stilstand komt. Zeker als je weinig energie hebt of snel overprikkeld raakt, kan dat behoorlijk veel...
Heb je een beperking en rijd je auto, of rijd je vaak met iemand mee, dan kan parkeren een grotere uitdaging voor je zijn. Dichtbij je bestemming kunnen komen is niet alleen een kwestie van gemak, maar vaak ook van energie, veiligheid en...
Door de jaren heen heb ik bij kleding en accessoires vaak gedacht: dat kan handiger. Ik besloot ze met behulp van een naaimachine zelf te maken. Ik startte met eenvoudige projecten en inmiddels kan ik ook best wat ingewikkeldere items naaien. Gewoon...
Iedereen kent ze: de dagen waarop je batterij halfleeg aanvoelt nog voor je begonnen bent. Gezonde mensen herkennen dit, maar mensen met een chronische aandoening hebben vaak met minder energie te maken dan ze zelf graag zouden willen. Je hoofd is...
Ik ga op vakantie en ik neem mee…Was het maar waar. Helaas gaat dit artikel niet over zon, zee en strand, maar over wat ik meeneem naar een ziekenhuisopname om de dagen door te komen en het mezelf zo comfortabel mogelijk te maken. Ik doe graag alsof...
Onlangs ontvingen we allemaal het overheidsboekje ‘Wees voorbereid op een noodsituatie’ (denkvooruit.nl). Het beschrijft hoe je de eerste 72 uur doorkomt bij bijvoorbeeld een stroomstoring, extreme weersomstandigheden, oorlog of een andere crisis...
We kunnen niet meer om Artificial Intelligence (AI) heen. Steeds meer mensen gebruiken AI ter ondersteuning van hun gezondheid: van trainingsschema’s en voedingsadvies tot een luisterend oor op een moeilijke dag. AI kan informatie begrijpelijker...
Anniek Damstra