Een paar keer per jaar ga ik een dagje de grens over om te shoppen in Duitsland. Heerlijk vind ik dat: het voelt als een minivakantie. Maar het kost me helaas ook veel energie, meer dan ik op een dag heb. Toch is mijn volmondige ja tegen zo´n dagje...
Door mijn chronische aandoening ben ik altijd bezig met het zoeken naar de balans tussen activiteit en rust om zo het optimale uit de dag te halen. Zo verdeel ik m’n energie en voorkom ik dat ik aan het eind van de dag helemaal in de kreukels...
In de Verenigde Staten heerst al jaren een ‘alles is mogelijk’-mentaliteit. De wereld is maakbaar als je maar gewoon hard genoeg je best doet. Ook Nederland heeft die trend overgenomen. Talloze business- en lifestyle coaches roepen dat je op...
Ik lig samen met mijn jetlag op de bank en scroll door de foto’s op m’n telefoon. Nagenietend van drie weken vakantie. Met familie uit Nederland vlogen we naar Suriname om daar de 90ste verjaardag van m’n oma te vieren. Het was twintig jaar geleden...
Al jaren verdiep ik me regelmatig in allerlei diëten en levensstijlen die worden aangeprezen als dé manier om van je chronische ziekte af te komen. Nou geloof ik niet echt in genezen worden door een andere manier van eten en leven. Het heet niet...
Dit lijkt misschien niet de meest positieve manier om het nieuwe jaar mee te beginnen. En wat kan er nu al misgegaan zijn? 2023 is pas twee dagen oud. Wie Thriving Magazine al een tijdje volgt, weet misschien nog dat we vorig jaar een artikel hebben...
Het najaar ben ik lastig ingegaan: een variabel energiecontract bij een WIA op minimumniveau, een nieuwe coronagolf en daarbij een al maanden kwakkelende gezondheid. Toch kijk ik hoopvol de komende maanden tegemoet. Mensen vragen me vaak hoe het...
Janet Bouwmeester
