Karien van WierenWanneer lopen door een beperking of chronische ziekte moeilijker gaat, kan het fijn zijn om een hulpmiddel te gebruiken. Krukken, een rollator of een rolstoel vergroten je vrijheid omdat je je gemakkelijker kunt verplaatsen. Wanneer het over...
Een groot deel van ons leven brengen we reizend door. We gaan van werk naar huis, bijย vrienden en familie op bezoek of er even tussenuit tijdens een weekendje weg of eenย vakantie. Het is daarom belangrijk dat het openbaar vervoer voor iedereen...
Op 8 maart is het internationale vrouwendag. Op deze dag worden alle vrouwen in de spotlight gezet en staan we stil bij wat er is bereikt op het gebied van gelijkheid. Maar ook kijken we op deze dag naar aspecten van onze samenleving die nog een...
Tirzah Lopez (31) kwam door een dwarslaesie in een rolstoel terecht en deed in 2022 mee aan de missverkiezing Miss Wheelchair World. Ondanks dat dit haar eerste misverkiezing was, slaagde zij erin om de tweede plaats te veroveren! Vorig jaar sprak...
Muziek is voor veel mensen een goede uitlaatklep. Het kan een manier zijn om de dag te verwerken of om even tot rust te komen. Naast het luisteren heeft het zelf maken van muziek ook verschillende voordelen. Dit is bijvoorbeeld goed voor het...
Een toegankelijk restaurant is namelijk niet gemakkelijk te vinden en lijkt helaas meer een uitzondering op de regel te zijn. We krijgen vaak te maken met stoepen of trappen bij de ingang, te hoge tafels en stoelen en een ontoegankelijk toilet...
Dat bewegen goed voor ons is, weten we ondertussen allemaal. Zo zorgt beweging voor ontspanning, maakt het je spieren en botten sterker en kan het je slaap verbeteren. Ook kan bewegen gevoelens van somberheid en angst verminderen. Genoeg redenen dus...