Ilona van RoyenVogelgeluiden, het waaien van de bomen, zand onder onze voeten of de geur van vers gemaaid gras: alleen al door het denken aan deze zaken glijdt stress en vermoeidheid van ons af, weten omgevingspsychologen. Rust Of het nu het bos, het park...
Heb jij ook wel eens het gevoel dat je compenseert voor je ziekte of beperking om mee te kunnen doen met je ‘gezonde’ medemens? Je denkt, misschien onbewust, negatief over jezelf omdat de maatschappij mensen met een beperking vaak niet voor vol...
Het is me altijd opgevallen hoezeer mijn denken veranderd is tijdens en na het ziek zijn. Ik was een lange tijd ernstig ziek waardoor alles in mijn leven aangepast moest worden. Het lijkt voor velen vooral een helse periode waarvan je blij bent dat...
Ben jij wel eens bij de oude filosofen te rade gegaan voor advies? Hoewel ze honderden jaren geleden leefden in een heel andere tijd dan wij, kunnen ze ons inzicht geven over kwesties die in alle tijden actueel zijn, zoals ziekte. Hoe de stoïcijnen...
Gezondheid is meer dan de afwezigheid van ziekte. Een zin die op mij vele jaren geleden veel impact maakte. Lees dat nog eens… Het opende voor mij de deur naar andere mogelijkheden dan het probleem (ziek zijn en leven met pijnklachten) overwinnen...
De laatste maanden zie ik de term ‘toxic positivity’ overal opduiken, terwijl ‘giftige positiviteit’ zeker niet iets is van de laatste tijd. Wij zijn een magazine gestart dat als doel heeft mogelijkheden te bieden en met een positieve blik te kijken...